Paslaugos

Psichoterapinės konsultacijos

Gyvai Ukmergėje ir nuotoliu. Individualios ir porų sesijos.
Įprasta sesijos trukmė 50 min.

EMDR terapija traumoms

Specializuota terapija, skirta nujautrinti ir perdirbti traumines patirtis ir šalinti jų sukeltas pasekmes (nuotaikos sutrikimus, santykių sunkumus, nemigą, nemalonius kūno pojūčius).

Grupinė psichoterapija Ukmergėje

Efektyviausias pasirinkimas norint išmokti lengviau išreikšti emocijas, mažiau jas slopinti, gerinti santykius su aplinkiniais ir savimi. Suteikia paramą, moko pasitikėti ir suprasti kitus.

Kaip pasirinkti paslaugą?

Pirmiausia visada susitiksime įvadinei sesijai ir kartu nuspręsime, kuri terapijos forma tinkamiausia tavo sunkumams ir asmenybei. Jei požiūriai išsiskirs, visada gali paprašyti rekomendacijos kolegai.

Jei kreipiesi dėl konkrečios paslaugos (pvz., gavote rekomendaciją būtent EMDR ar grupinei terapijai), galite apie tai iškart pasakyti ar parašyti laiške.

Jei norisi užsitikrinti, kad aš galiu padėti jums svarbiais klausimais, rekomenduoju kreipiantis bent kiek papasakoti, o jei laišku - kiek galite aprašyti - savo sunkumus. Taip aš galėsiu iškart pasakyti, ar su tuo dirbu arba nukreipti tikslingai pagalbai.

PASLAUGŲ KAINOS

Psichoterapinė konsultacija 65 eur.
Įvadiniai pokalbiai dėl grupės 50 eur.
Terapinės grupės sesija 25 eur.

Jei finansinė situacija kebli

Kartais emocinė būklė yra kliūtis pasirūpinti finansais, bet finansai neturėtų būti pagrindinė kliūtis pasirūpinti emocine būsena.
Jei jauti, kad tam tikros traumos trukdo kurti pilnavertį gyvenimą, tačiau nepakanka finansų terapijai, kviečiu kreiptis ir parašyti apie tai laišką. Turėdama galimybę ir laisvą vietą, galėsiu pasiūlyti į problemą ar traumą orientuotą terapiją už Tau prieinamą simbolinį mokestį.

Registruokis

Kai užpildysi šią formą, aš gausiu laišką. Atsakysiu į jį per 5 darbo dienas (bet stengiuosi kuo greičiau).
Gali parašyti ir jei nežinai, ar terapija tau tiktų, jei turi kokių klausimų ar jei jau žinai, kad nori registruotis sesijai.