Psichoedukacija.

Man artimos praktinių užsiėmimų ir paskaitų temos:

• Nerimas, perdegimas, stresas ir jų įveika.

• Kasdieniai psichikos sveikatą gerinantys įpročiai.

• Savęs pažinimas.

• Kūno ir psichikos ryšys, psichosomatika.

• Psichologinis atsparumas: kaip gyventi paprasčiau sudėtingu laikotarpiu?

• Konfliktai ir jų sprendimas.

• Kūrybinio - terapinio rašymo grupės.

Kainos priklauso nuo dalyvių skaičiaus, trukmės ir skubumo (nuo 100 eur/val.)